Download and customize hundreds of business templates for free
Go to dashboard to download stunning templates
DownloadВы возвращаетесь домой после долгого дня, но почему-то дом не дает вам расслабиться. Просто взгляд на грязную гостиную или переполненные шкафы делает вас еще более уставшими, а необходимость убираться кажется утомительной и бесконечной задачей. Или, возможно, это ваш офис вызывает у вас тревогу, кучи бумаг и беспорядок, которые мешают сосредоточиться или найти то, что вам нужно, чтобы выполнить работу.
Questions and answers
Чистый и организованный дом сделает вас более продуктивными и энергичными на работе. Метод Мари Кондо, метод КонМари, показывает вам, как буквально привести свою жизнь в порядок. Забудьте о том, чтобы делать немного каждый день или одну комнату за раз; забудьте о покупке последней модной системы хранения или о том, чтобы все складывать в коробки, которые только накапливаются. Этот резюме Жизненно меняющая магия уборки покажет вам, как справиться со всем за один раз, систематически прорабатывая свои вещи и решая для каждого предмета, выбросить его или оставить, исходя из того, приносит ли он вам радость. Как только вы избавитесь от излишеств, тогда решите, куда положить то, что вы сохраняете.
Questions and answers
В конце этого процесса вы узнаете, как освободить себя от чрезмерной привязанности к прошлому и как смотреть в будущее без страха.
Уборка не должна быть ежедневной обязанностью.Систематически просматривая все свои вещи одновременно и выбирая то, что приносит вам радость, вы можете освободить свой дом или офис от лишних вещей, облегчить бремя своих владений и внести ясность в ваше жилое пространство и всю вашу жизнь. Ключ к успеху - рассмотреть свои вещи по категориям и сначала решить, что выбросить. Начните со своей одежды, затем переходите к книгам и документам, за ними следуют предметы домашнего обихода; оставьте на последок сентиментальные вещи и сувениры. Когда вы сократите количество своих вещей до тех, которые действительно важны для вашего сердца, вы сможете найти место для всего. Результат: вы приведете свой дом в порядок, а вместе с ним и себя и свою карьеру.
Questions and answers
Мы все тратим время на уборку наших домов, хотя никто из нас не учился этому. И все мы обнаруживаем, что через некоторое время после уборки наше пространство снова становится грязным и неорганизованным. Вы можете предположить, что это происходит потому, что вы по своей природе ленивы или неопрятны - но на самом деле, мы все не осознаем, как мы обращаемся со своими вещами или как правильно убираться.
Questions and answers
Правильное отношение к уборке не только поможет вам поддерживать чистоту и порядок в доме; проходя через этот процесс, вы также приведете в порядок свои дела и свое прошлое. Метод КонМари - это развитие правильного мышления для создания порядка в вашей жизни.
Немного каждый день не работает[/bold]
Подход большинства людей к уборке своего дома - делать немного каждый день - убрать определенный уголок, стол, шкаф. Но через очень короткое время беспорядок возвращается. Кажется, что уборка - это бесконечный процесс; вы всегда устаете от усилий, но у вас никогда не бывает действительно убранного дома.
Questions and answers
Комната становится загроможденной, потому что вы, человек, живущий или работающий в ней, позволили ей стать такой. И, возможно, вы позволили беспорядку накапливаться, потому что это отвлекает вас от того, что действительно беспокоит вас в жизни. Чистая и не загроможденная комната оставляет вам не выбора, как исследовать свое внутреннее состояние. Как только вы начинаете убираться - действительно[/italic] убираться - вы можете перезагрузить свою жизнь.
Questions and answers
Есть много советов, которые говорят начать медленно, убирать немного за раз, выбрасывать одну вещь в день, не стремиться к совершенству. Но для многих из нас, кто любит делать задания в последний день, прямо перед сроком, это просто не работает. Вы будете приобретать новые вещи быстрее, чем сможете выбросить и организовать старые вещи. Если вы будете убираться без особого энтузиазма, это никогда не будет сделано.
Questions and answers
На самом деле, вы должны[/italic] стремиться к совершенству сразу - что не так уж и пугающе, как это звучит. Здесь действительно всего два шага: решить, выбрасывать ли что-то, а затем решить, куда это положить.Это действительно довольно простые шаги, и если вы их примените, вы достигнете совершенства. Быстро и методично приведите свой дом в порядок, чтобы вы могли заняться созданием жизненного стиля, который вы действительно хотите.
Questions and answers
Миф о хранении[/bold]
Журналы полны статей и рекламы, рекламирующих последние и лучшие решения для хранения. Но никакой метод хранения не сможет решить проблему того, как избавиться от беспорядка. Это только поверхностный ответ. Вы тратите огромное количество времени и энергии на уборку, но очень быстро полки, контейнеры и коробки переполняются. Итак, вы идете и покупаете следующее обязательное решение для хранения и начинаете все сначала, перекладывая кучи вещей из одного набора коробок в другой.
Questions and answers
На самом деле, 'решение' для хранения - это миф. Никакое количество хранилищ не поможет, если вы не начнете процесс сначала, выбрасывая вещи.
Убирайтесь по категориям[/bold]
Большинство людей убираются по местам – сначала спальня, затем гостиная и так далее. Это фатальная ошибка! Вы начнете убирать полку в гостиной и обнаружите, что сталкиваетесь с теми же типами предметов, которые видели два дня назад в ящике в спальне. Факт в том, что мы часто храним один и тот же тип предмета в нескольких местах.
Questions and answers
Единственный эффективный способ уборки - это делать это по категориям – сегодня одежда, завтра книги, и так далее.Это единственный способ, который позволяет вам по-настоящему осознать, сколько у вас вещей. Когда все предметы одной категории собраны вместе, вы можете начать избавляться от того, что вам больше не нужно.
Questions and answers
Простой подход[/bold]
Сначала избавьтесь от лишнего, затем уберите на место. В этом вся суть метода КонМари, и он подходит для всех. Существует целый раздел индустрии по уборке, который утверждает, что люди должны убирать в соответствии со своим типом личности, используя разные подходы в зависимости от того, являются ли вы ленивым человеком, очень придирчивым человеком, очень занятым человеком и так далее. Вы человек, который 'не может выбросить', или человек, который 'не может вернуть на место'?
Questions and answers
На самом деле, мы все являемся комбинацией различных типов личности, и независимо от причины беспорядка в вашем доме, способ борьбы с ним одинаков для всех. Сначала выбросьте, затем решите, куда убрать.
Уборка как особое событие[/bold]
Сделайте уборку особым событием, а не ежедневной рутиной. Использование вещей и возвращение их на место всегда будет частью вашей повседневной жизни; здесь мы говорим об особом событии, о разовой задаче приведения в порядок вашего дома, а значит, и вашей жизни. Вам нужно решить, куда положить вещи, только один раз. После этого будет легко всегда возвращать вещи на их место в повседневной жизни.
Questions and answers
Начните с визуализации вашей цели, того, чего вы хотите достичь, убираясь - не общих идей, таких как 'Я хочу быть в состоянии убирать вещи', но очень конкретной визуализации образа жизни, к которому вы стремитесь. Сделайте заметки, если это помогает. Как только у вас будет четкое представление об этом идеальном образе жизни, определите почему [/italic] вы хотите жить так. Например, если ваша цель в образе жизни включает 'возможность заниматься йогой перед сном', спросите себя, почему - это для расслабления? Чтобы похудеть? Продолжайте задавать себе вопрос 'почему', пока вы не сформируете свое представление о том, где вы хотите быть. Вскоре вы поймете, что вашей целью является счастье.
Questions and answers
Как только вы ответите на все эти вопросы и у вас будет четкая визуализация в вашем уме, тогда пришло время начать.
Это вызывает радость?[/bold]
Первый шаг в уборке - это выбросить вещи. Но как решить, что выбросить, а что оставить? Вы можете начать с выбрасывания всего сломанного; или чего-то, что устарело; или чего-то, что вы не использовали год. Проблема с этими подходами в том, что вы сосредотачиваетесь на как выбрать[/italic] что выбросить, а не на самих предметах. На самом деле вам следует сосредоточиться на выборе того, что оставить.
Questions and answers
Лучший способ выбрать, что оставить, а что выбросить - это взять каждый предмет в руки и спросить: 'Это вызывает радость?' Если да, оставьте его.Если нет, выбросьте это. Попробуйте: когда вы держите что-то, что вызывает радость, ваше тело реагирует положительно. Вы не хотите носить одежду, которая вам не нравится, или окружать себя дома предметами, которые не приносят вам счастья.
Questions and answers
Используя то, что вызывает радость, в качестве критерия выбора, вы теперь можете приступить к сортировке ваших вещей по категориям.
Категории[/bold]
Как мы уже отмечали, уборка по местоположению не работает; вы должны идти по категориям. Начните с самой простой категории для принятия решений, которая является одеждой. Постепенно переходите к таким категориям, как книги, документы, предметы домашнего обихода и так далее. Оставьте самые сложные категории - сентиментальные предметы и сувениры - на последок.
Questions and answers
Соберите каждый предмет в категории в одном месте. Уделите время, чтобы тщательно обыскать каждую комнату, шкаф и уголок в вашем доме и выложить все в одном месте. Если нужно, работайте с подкатегориями - если у вас слишком много одежды для одной большой кучи, начните с верхней одежды, затем нижней, затем аксессуаров и так далее.
Questions and answers
Не забывайте о спящих вещах, предметах, которые были отодвинуты в глубину ящика или хранятся вне поля зрения в коробках. Только подвергая их все свету дня, вы сможете почувствовать, вызывают ли они радость и должны ли они быть сохранены.
Примитесь за свои вещи[/bold]
Если вы живете с другими людьми, не выбрасывайте их вещи! Это просто здравый смысл и вежливость.Но также важно понимать, что члены вашей семьи никогда не смогут привести свою жизнь в порядок, если вы попытаетесь сделать это за них. Каждому нужно разбираться со своими вещами. Даже если вас раздражает жизнь с неопрятными людьми, игнорируйте их вещи и сосредоточьтесь на своих. Проходя процесс сбора, выбора и выбрасывания, вы, вероятно, повлияете на людей, с которыми живете, чтобы они начали делать то же самое.
Questions and answers
Не позволяйте вашей семье видеть, что вы решили выбросить - им не нужно обременяться вашим беспорядком, у них есть свой собственный! Это не значит, что вы не должны передавать что-то, что кто-то еще может действительно использовать, просто не обременяйте свою семью вещами, которые вам неудобно выбрасывать.
Questions and answers
Уборка как медитация[/bold]
Вы занимаетесь важной задачей, которая выполняется один раз в жизни. Важно создать тихое пространство для оценки вещей в вашей жизни. Выключите телевизор. Если вам нужен фоновый шум для расслабления, выберите атмосферную музыку без слов или сильных мелодий, чтобы вы могли действительно прислушаться к своему внутреннему диалогу о этих вещах. И начните рано утром, когда ваш разум ясен.
Questions and answers
Иногда вы сталкиваетесь с предметами, которые не можете заставить себя выбросить, даже когда они не вызывают радости. Ваш рациональный ум вступает в игру, и вы начинаете беспокоиться о том, что будете расточительны. Вот почему важно тщательно рассмотреть каждый предмет.Подумайте о настоящем назначении этого объекта в вашей жизни. Выполнил ли он уже свою роль? Выбрасывание чего-то, что уже выполнило свою функцию, не является расточительством.
Questions and answers
Процесс оценки ваших чувств по отношению ко всем вещам в вашей жизни, выражение благодарности тем, которые выполнили свою роль, и прощание с ними, на самом деле связан с исследованием вашей внутренней жизни. Это ритуал перехода к новой жизни.
Чтобы сделать этот ритуал перехода максимально интересным и эффективным, вооружитесь множеством мешков для мусора и пройдитесь по всему в порядке, начиная с самой простой категории, одежды.
Сначала одежда[/bold]
Соберите абсолютно все предметы вашей одежды со всех уголков и шкафов вашего дома. Вероятно, у вас гораздо больше одежды, чем вы думаете! Поэтому, чтобы справиться с этой первой категорией наиболее эффективным образом, пройдитесь по этим подкатегориям в следующем порядке:
Помните, что решение о том, что оставить, должно основываться на том, вызывает ли это радость; выбирайте их так, как если бы вы определяли предметы, которые вам нравятся, на витрине в вашем любимом магазине. Не попадайте в ловушку, говоря: "Ну, я могу оставить это просто для ношения по дому." Если это не делает вас счастливыми, это выбрасывается.
Вероятно, вы обнаружите, что уменьшили свою кучу одежды как минимум вдвое. Теперь вы решаете, где и как все это убрать. Соблазн вешать как можно больше вещей, предполагая, что это проще, чем складывать вещи и класть их в ящик. Но это не так! Вешание одежды занимает больше места, чем складывание. Более того, когда вы складываете одежду, вы должны обрабатывать каждую вещь. Этот процесс обработки - это своего рода мини-медитация, передающая положительную энергию от ваших рук к каждому предмету. Это акт заботы, который также позволяет вам разгладить морщины.
Questions and answers
Как складывать[/bold]
Начните с визуализации того, как выглядит ящик, когда вы закончите. Ключевой момент - хранить вещи стоя, а не лежа, складывая каждый предмет в компактный прямоугольник, чтобы вы могли видеть каждый предмет сразу. Это может звучать так, как будто это сделает одежду более мятой, но на самом деле, складывание одежды одну на другую в кучу вызывает морщины.
Questions and answers
Сложите каждую длинную сторону гармента к центру и заправьте рукава, чтобы сделать прямоугольную форму.Затем сложите один конец прямоугольника к другому. Затем снова сложите, пополам или втрое, в зависимости от размера вещи. Возможно, вам придется сделать несколько сложений, чтобы получить что-то, что будет стоять вертикально. Вы стремитесь к тому, чтобы при вертикальном расположении это соответствовало высоте ящика. Тонкий, мягкий материал можно туго сложить в очень маленькую вещь; пушистый материал требует меньше сложений.
Questions and answers
Организация вешалок[/bold]
Некоторую одежду, конечно, не следует складывать, а вешать: пальто, костюмы, пиджаки, юбки и платья. Вы также можете вешать все, что сильно приталено или сделано из тонких тканей, которые протестуют против складывания.
Вешайте одежду одной категории рядом - костюмы с костюмами, пиджаки с пиджаками и так далее.
Расположите свою висячую одежду так, чтобы она 'поднималась вправо', то есть темные, длинные и/или тяжелые предметы слева, поднимаясь к более коротким, тонким, светлым предметам справа. По категориям это означало бы самые темные пальто на самом левом краю, затем платья, пиджаки, брюки, юбки, и самые светлые блузки на самом правом краю.
Questions and answers
О колготках и носках[/bold]
Чтобы сложить колготки или чулки, положите носки друг на друга и сложите колготки пополам по длине; затем сложите втрое, убедившись, что носки спрятаны внутри; наконец, сверните в сторону пояса. У вас получится что-то вроде ролла суши, который можно хранить вертикально, с видимым вихрем.
Носки следуют тому же принципу: один на другом, с количеством складок, зависящим от длины носков, пока у вас не получится простой прямоугольник, который можно хранить на краю.
Нет сезонного хранения![/bold]
В Японии, в июне, люди традиционно убирают все свои зимние вещи на хранение и достают все летние вещи; процесс повторяется каждый октябрь, когда летние вещи убираются. Этот процесс называется коромагаэ[/italic]; но с появлением кондиционеров и отопления в помещениях, это становится пустой тратой времени каждый год. Уберите и упорядочите все сразу, чтобы вы всегда видели, где что находится, и не внезапно обнаружили, что хотите футболку в необычно теплый день в начале ноября!
Questions and answers
Книги[/bold]
Следующая категория, которую нужно решить, - это книги, и как и с одеждой, важно начать с того, что собрать их все в одном месте. Да, все они! Вы не можете решить, что на самом деле хотите сохранить, если смотрите на корешки книг на книжных полках. Каждую из них нужно взять, обработать и принять решение. Если у вас действительно слишком много книг, чтобы положить их все в одну большую кучу, то, как и с одеждой, разделите их на четыре основные категории:
Questions and answers
Непрочитанные книги[/bold]
Мы часто держимся за книги, говоря: "Я прочитаю это в конечном итоге," или, "Я могу захотеть прочитать это снова." Но сколько книг вы на самом деле прочитали более одного раза? Как и с одеждой, остановитесь и подумайте о каждой книге и о том, какую роль она играет в вашей жизни. Если есть книга, которую вы давно собирались прочитать, скорее всего, вы никогда не прочитаете ее - отпустите ее.
Questions and answers
Книги зала славы[/bold]
Будут некоторые книги, которые вы абсолютно чувствуете необходимость сохранить, ваш собственный личный зал славы. Вы узнаете эти книги, как только возьмете их в руки; вы, вероятно, никогда не избавитесь от них. Есть другие, которые, возможно, не совсем в вашем зале славы всех времен, но сейчас они близки. Держитесь за них тоже, по крайней мере, на данный момент.
Questions and answers
Самая сложная категория - это книги, которые доставили вам умеренное удовольствие и которые, как вы думаете, вы можете захотеть прочитать снова - но спросите себя, действительно ли вы это сделаете. Момент для чтения книги - это когда вы впервые сталкиваетесь с ней. После этого пришло время двигаться дальше.
Бумаги[/bold]
Далее идут бумаги. Не сентиментального рода, как старые письма, но раздражающего рода, который склонен собираться по всему дому или офису в сугробах и кучах, папках и ящиках.Общее правило заключается в том, чтобы выбросить все, кроме трех категорий:
Разделите свои документы на те, которые нужно сохранить, и те, с которыми нужно разобраться. Те, с которыми нужно разобраться, должны все находиться в одном месте - никогда не позволяйте им разбросаться по всему дому или офису - и старайтесь держать это место пустым. Если в вашем ящике для обработки накапливаются бумаги, это означает, что в вашей жизни остались незавершенные дела, которым нужно уделить внимание.
Questions and answers
Дома все документы, которые нужно сохранить бесконечно, но которые редко используются, например, страховые полисы, гарантии и договоры аренды, поместите в одну прозрачную пластиковую папку. В вашем офисе для таких вещей может потребоваться ящик, но обязательно храните их все в одном месте.
Все документы, которые нужно регулярно просматривать дома, поместите в книжные страницы другой прозрачной пластиковой папки. Не заморачивайтесь с дополнительной категоризацией; трюк в том, чтобы хранить их так, чтобы было легко получить доступ и прочитать. То же самое в офисе; храните часто используемые документы в прозрачных папках в легкодоступном месте, чтобы не тратить время на поиск вещей.
Questions and answers
Проблемные документы[/bold]
Что делать со сложными документами, которые трудно категоризировать? Скорее всего, вам они не нужны, будь вы дома или на работе.
Questions and answers
Комоно[/bold]
Японский термин для 'разные вещи' - комоно[/italic]. Каждый дом полон ими - большие и маленькие вещи, которые вы храните 'просто так.'' Процесс выбрасывания и уборки комоно[/italic] может быть устрашающим, поскольку таких вещей обычно очень много; лучший способ справиться со всем этим - это отсортировать все по подкатегориям, как следует:
Этот порядок наиболее эффективен, поскольку вы начинаете с более личных предметов и четко определенного контента. Постепенно переходите к категории 'прочее.'
Сувениры и фотографии[/bold]
Это самые трудные вещи для выбрасывания; но драгоценные воспоминания не исчезнут, если вы избавитесь от объектов, связанных с ними. Важно жить в настоящем, чувствовать радость и волнение от жизни здесь и сейчас. И не отправляйте коробки 'домой' к родителям; они никогда больше не будут открыты, и теперь ваши родители обременены вашим беспорядком.
Questions and answers
Когда вы рассматриваете каждый сентиментальный предмет и решаете, что оставить, вы на самом деле обрабатываете свое прошлое. Если вы оставите все забитым в коробке, ваше прошлое станет бременем, занимающим место и отягощающим вас.
Последним предметом, которым вы должны заняться, являются фотографии. После работы со всеми другими категориями, эта будет проще, но потребует некоторого времени. Выньте все свои фотографии из альбомов и коробок и посмотрите на них по одной. Это единственный способ понять, какие из них трогают ваше сердце. Неинтересные снимки пейзажей или множественные снимки одного и того же события можно выбросить.Гораздо значимее сохранять небольшое количество фотографий, которые вы будете время от времени просматривать, чем множество фотографий, которые просто уберутся в коробку или альбом и забудутся.
Questions and answers
Также сложно выбросить детские вещи. Если есть вещи, которые действительно приносят вам радость - картинка, записка, что-то сделанное ими - то, конечно, сохраните их. Но чувства ваших взрослых детей не будут обижены, если вы выбросите все вещи, которые больше не приносят вам радости. Не цените предметы; цените воспоминания, которые сделали вас тем человеком, которым вы стали.
Questions and answers
Уменьшайте до тех пор, пока не щелкнет[/bold]
Когда дело доходит до выбрасывания, сколько достаточно? Точка зрения разная у всех, но в конечном итоге вы достигнете места, где внезапно поймете, что это именно то, что вам нужно, момент озарения, когда кажется, что все встало на свои места. Как только вы доберетесь до этого места, вы обнаружите, что количество ваших вещей не начнет снова увеличиваться.
Questions and answers
Забудьте о числовых целях ('Я сохраню только десять блузок') или точных целях ('выбросьте все, что вы не использовали два года') и следуйте своей интуиции. Только вы можете знать, что приносит вам радость - вот почему так важно определить, как вы относитесь к каждому предмету, который у вас есть.
Последний шаг в этом процессе - назначить конкретное место для всего, что у вас есть.Без этого вещи начнут умножаться, и ваше пространство снова станет загроможденным. Это может показаться сложным, но на самом деле это намного проще, чем решать, что оставить, а что выбросить. К этому моменту вы, возможно, сократили количество своих вещей до трети от того, что у вас было в начале; найти место для оставшегося будет легко, если вы будете придерживаться простоты.
Questions and answers
Храните все вместе[/bold]
Метод КонМари имеет два простых правила хранения: храните все предметы одного типа в одном месте и не разбрасывайте пространство для хранения. Если вы живете с другими людьми, убедитесь, что у каждого есть свое отдельное место для хранения, чтобы вещи не оказались разбросанными по всему дому.
Начните с хранения своих вещей, прежде чем переходить к общим предметам для дома. Не фокусируйтесь на том, где легче всего достать вещи из[/italic], а скорее на том, где легче их убрать[/italic]. Если убирать вещи слишком сложно, беспорядок быстро накопится снова. Также лучше всего хранить все в одном месте - это облегчает ленивым людям (что является большинством из нас) убирать вещи.
Questions and answers
Важнее знать, что у вас есть, чем беспокоиться о таких вещах, как поток или частота использования. Вы должны легко понимать, что находится в каждом шкафу, коробке или ящике. Храните все похожее в одном месте или поблизости. Это применимо и к вашему офисному пространству.
Думайте вертикально и держите все просто[/bold]
Не складывайте вещи одну на другую: вы будете постоянно добавлять что-то сверху; становится все труднее достать вещи с дна кучи; и в конце концов вы забудете, что там внизу. Всегда пытайтесь располагать вещи вертикально - одежду, бумаги, книги, даже продукты в холодильнике.
Самые полезные предметы для хранения - это просто ящики и коробки - прозрачные пластиковые (чтобы вы знали, что внутри) или простые картонные - и некоторые корзины. Вместо того чтобы покупать модные разделители для ящиков и полок, используйте пустые коробки от обуви (крышки также служат удобными подносами) или, для мелких предметов, коробки, в которых поставляется множество продуктов Apple.
Questions and answers
Хранение сумок[/bold]
Сумки, тоты и другие сумки занимают много места, когда они пустые, поэтому храните их одну в другой. Поместите одинаковые типы сумок вместе в набор, убедитесь, что ремни свисают снаружи, чтобы вы знали, где какая сумка, затем выстроите их в шкафу или шкафу, где вы их видите.
Хорошей идеей будет каждый день распаковывать вашу сумку или портфель и убедиться, что есть определенное место для вещей, которые вы вынимаете. Таким образом, вы не теряете из виду важные предметы, и внутри не накапливается беспорядок.
Используйте шкафы[/bold]
По возможности храните вещи в шкафах, а не на полу. Редко используемые и сезонные предметы поместите в самое труднодоступное место.Храните одежду в ящиках, а не в коробках, чтобы вы могли легко ее найти.
Держите ванну и кухонную раковину в порядке. Убирая шампунь после быстрой протирки полотенцем, вы облегчаете уборку ванны и предотвращаете образование слизи. Держите кухонный стол свободным для приготовления пищи; уберите соль и перец в шкаф.
Распаковывайте немедленно[/bold]
Когда вы покупаете что-то новое, особенно одежду, сразу же вынимайте ее из упаковки и выбрасывайте лишнее. И избегайте искушения 'запасаться' определенными товарами; покупайте только то, что вам нужно.
Шкаф, полный вещей, все еще в упаковке, не только переполнен лишними вещами, он также атакует вас избыточной информацией со всех слов, напечатанных на коробках и пакетах, каждый раз, когда вы открываете дверь. Держите свои места хранения чистыми и комфортными.
Давая своим вещам место, где они принадлежат, вы должным образом цените их, создавая атмосферу спокойствия и целенаправленности в вашем доме.
Те вещи, о которых мы действительно заботимся, обычно не меняются со временем. Приводя свой дом в порядок, вы на самом деле делаете переоценку и обнаруживаете, что для вас наиболее важно, что перенесется на все аспекты вашей жизни. Если вы окружите себя только вещами, которые вы любите, они дадут вам уверенность, что все будет хорошо.В конечном итоге вы обнаружите, что отпускать гораздо важнее, чем добавлять.
Questions and answers
Есть две причины, по которым вы не можете отпустить что-то: привязанность к прошлому или страх перед будущим. Если вы наткнулись на что-то, что не приносит вам радости, но вы просто не можете вынести мысли выбросить это, остановитесь и спросите себя, почему. Вскоре вы поймете, что вы либо слишком привязаны к прошлому, боитесь будущего, либо какое-то сочетание обоих.
Questions and answers
Вы можете продолжать откладывать столкновение со своими страхами, возможно, навсегда, или вы можете столкнуться с ними сейчас. Посмотрите честно на свои вещи, определите, что для вас важно, отпустите то, что вас обременяет, и вы сможете двигаться вперед с уверенностью и энтузиазмом. Чем скорее вы приведете свой дом в порядок, тем лучше для вашего спокойствия и для вашей карьеры.
Questions and answers
Когда вы научитесь определять и выбрасывать то, что вам не нужно, вы перестанете передавать ответственность за принятие решений другим людям. Ваше мышление изменилось; вы можете решить самостоятельно, какой путь вперед лучше.
Уважайте свой дом[/bold]
Когда вы возвращаетесь домой в конце дня, приветствуйте свой дом! Будьте осведомлены о пространстве, в котором вы живете, а не только о вещах, которые в нем находятся. Уборка на самом деле сводится к восстановлению баланса между людьми, их вещами и местом, где они живут.
Процесс уборки оказывает детоксицирующее воздействие на дом, которое переходит на людей, живущих в этом пространстве.Воздух в прибранном доме кажется свежее; накапливается меньше пыли; уборка становится проще.
Когда ваше жилое пространство организовано таким образом, что вам комфортно и приятно, вы будете чувствовать себя более энергичным и счастливым. Нет большего счастья, чем быть окруженным вещами, которые приносят вам радость; это самый простой путь к удовлетворенности.
После того как вы проведете этот единственный процесс уборки, все, что вам нужно будет делать впредь, это выбирать, что сохранить, а что выбросить, и заботиться о вещах, которые вы сохраняете.
Человек может по-настоящему ценить только ограниченное количество вещей одновременно. Вкладывайте свою энергию в то, что приносит вам наибольшую радость, вашу миссию в жизни.
Go to dashboard to download stunning templates
Download